Jadłospis do diety Fit

69.99 zł

Realizacja zamówienia do 24h

Pełne informacje

Dieta Fit 1500 KCAL – 1 dniowa

Pragniesz zdrowej i zbilansowanej diety na jeden dzień? Pobierz naszą jednodniową dietę o nazwie 'Dieta Fit 1500 kcal - 1-dniowa'! Znajdziesz w niej pyszne przepisy i odżywczą listę posiłków, która pomoże Ci osiągnąć swoje cele zdrowotne.

Kliknij tutaj, aby pobrać swoją darmową dietę i zacznij dbać o swoje zdrowie już teraz!
Sprawdź dietę

Wyślij link do pobrania:

Wyrażam zgodę na używania mojego adresu email w celach marketingowych

Dieta Fit to nic innego jak po prostu zdrowa dieta oparta o zasady racjonalnego odżywiania.

Jest ona dietą bogatą odżywczo, która dostarcza odpowiednie ilości makroskładników tj: białka, tłuszcze czy węglowodany oraz witamin, minerałów i antyoksydantów. Posiłki powinny być spożywane regularnie, o stałych porach. Podstawą diety fit są świeże warzywa i owoce, ryby, chudy nabiał i mięso, jaja, pestki, orzechy, nasiona oraz nasiona roślin strączkowych. Głównym z założeń diety fit jest ograniczenie spożycia cukrów prostych oraz produktów wysoko przetworzonych.

Ilość posiłków dziennie: 5 posiłków

Rozkład makro: Białko: 20%, Tłuszcze: 30%, Węglowodany: 50%

Dieta zawiera: mięso, ryby, nabiał, gluten, orzechy, cytrusy

Informacje dodatkowe

Kaloryczność

1500, 2000

Podobne produkty